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ひとやすみしましょ。

ふわっと。そして淡々と。
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嗚呼、悪循環(´Д` )

先週木曜日から続いた不具合。
今朝、ほぼ解消されました。
体温:36.1℃(昨晩ボルタレン服用したからかも)
血圧:98/67

そもそも今回の不具合は、白血球と好中球が低い事と、水分不足が原因かと。
白血球云々は治療中につき仕方ないとして。

問題は尿路結石。

始まりは水分不足
→尿路結石&低血圧
→かなり多めな水分摂取
→水分でお腹いっぱい
→食欲なし
→水分摂れてるし食事量少ないしで酸化マグネシウム飲まず
→あら、便秘(解消済)
→コロナ&低血圧で引きこもり、ほとんど動かず
→飲んでる割にシッコ出ない…(解消済)
→あらー、足が見た事ないくらい浮腫んでる(解消傾向)

嗚呼、悪循環(´Д` )

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断捨離した諸々をマンション内のゴミ捨て場に。
1回目はペットボトルと紙ゴミ。
2回目はビンと缶。
3回目は衣類と燃えるゴミ。

3回目のソレは、それぞれ3〜4キロ。
を、両手にぶら下げ4階から1階へ。
重っ。
途中、大後悔。

ゴミ捨て場直前に、5段くらいの下り階段あり。
両手にぶら下げて降りようと思ったら、足に力が入らず。
ゴミ放り投げてテレマーク。(キマッタ!)

コレ、絶対防犯カメラに映ってるわ😑

そろそろモッサちゃんと亀レベルのお散歩に行こう。
今の私には丁度良いペース😁

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