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2009年07月27日(月)

温度差いや~ん

最近は落ち着いていたんだけど、昨日、久しぶりにめまいがしました。

過去のブログを読み返してみると、めまいが起きる時って気温差が深く関係しているのよね。
(過去記事参照 10/31 4/20

夏の間はただただ暑さに耐えるだけでOKなんて思ってたんだけど・・・。

日曜日、朝からエアコンをかけていました。
リビングだけにエアコンをかけ、私は洗濯ものやら寝室の掃除やらで涼しい所と暑いところを行ったり来たり。

こんなことをしていたら午後からめまいが・・・。
ちょっと横になってみたんだけど、天井がゆがむゆがむ(^^;)
普段はほっぺが赤過ぎる位血色がいいんだけど、この日は青かったみたい。
私の体調には無頓着なオットがちょいと心配してくれました。うふふ(^^)

気温の変化に体調が付いて行かなかったんでしょうね。

汗はかいているんだけど、体は冷たいの。
私の体、めちゃくちゃな反応をしてます。
これ、自律神経失調症ってやつですかね?

ここはひとつリセットしましょう

と言うことで、ベランダに出て”暑くて汗が出る”と言う状況にして、温かい紅茶にハチミツと生姜を入れたものを飲んでおとなしくしていました。
と、30分もするとめまいは治まり、顔色も元に戻ってきました。

暑い暑いと冷やしてばかりいてはダメですね。
今まではガンガンに冷えた部屋でキンキンに冷えた飲み物を飲んだりしてもへっちゃらだったんだけど、最近の私の体はちょっとの刺激でへこたれるようなかよわい体になってるみたい。
かよわい・・・うふふ、いい響き(笑)

今日の出社スタイルはストールを巻き、靴下+スニーカー。
飲み物はもちろん温かいお茶。

汗だくだけどめまいよりは全然いいわ~♪

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