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ひとやすみしましょ。

ふわっと。そして淡々と。
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変化

アバアブ終了から1ヶ月半。

髪がうっすらと生えてきました🤗
生えなくてもいい産毛も着実に😒チッ

爪が元に戻りつつあります。
夏が終わる頃には人前に出せるオテテになる予定🤗

食べなくても、又は食べるとすぐ張っていたお腹。
最近は、普通に食べ過ぎない限り張りは感じなくなりました🤗
ポッコリは、腹水<脂肪だな😈

食欲にムラがあります。
1日の食事量は通常の5〜8割。
カロリー高めを意識し、積極的にタンパク質を摂り、時に甘いものも食べたり。
が、何故か痩せる。
週に1〜2キロのペースで減ります。
※現状維持の週もあり。
嬉しいけど…とっも嬉しいけど…いいのか🤔
食事制限したり運動したり、ダイエットに励んでいた頃はちっとも減らなかったのに😅

何が功を奏しているのかわかりませんが、1ヶ月半前よりQOLは上がっています😊アリガタイ

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続、苦行

お尻トラブルの件。 

出してー、
ウォシュレットしてー、
の痛みが最も強かった時が100だとすると、今は60位。
痛いけど、腰を浮かしつつ出す洗うが出来るので、ギリギリセーフ。

昨日は痛みを堪える為、カラダに力が入っていたみたい。
その最たるは、お尻の両ほっぺ。
フェソロデックスを打つ辺り(マニアックw)
ソコがもう笑っちゃうくらいの筋肉痛。
痛過ぎで立ったり座ったりが非常に難儀。

今、両ほっぺにはロキソニンテープが貼ってあります。
骨痛は和らげてくれるのに、筋肉痛には効かないみたい。

立ち上がってイテテ😖
座ってイテテ😖
歩いてイタタ😫
トイレでオーマイガッ😱
朝からこんなで、ちょっとお疲れちゃんなワタクシ😵

昨日の苦行に比べたらヘのかっぱ❗️と自己暗示中。

にしても痛い…😭


苦行

睡眠時間30分前後のオッケーです、おはようございます。
ほぼ徹夜🥱

肝臓弱々からくる痒み。
ウトウトし始めると、「かゆっ!→ボリボリ」が朝までエンドレス。

加えまして。
利尿剤の効果がでる午前2時過ぎ。
シッコしてたら便意を感じ、いきんだらお尻から出血(アイアムヂヌシ)
チョロっとではなく、破裂したか?位の出血🩸🩸🩸
思えば今年2度目。
その諸々の処理が終わるや否やまた便意😱
出すのも痛ければ、ウォシュレットも痛い😭

騙し騙し来たけれど、しかるべき病院を受診すべきか?

・利尿剤服用のタイミング
・痒み対策
・お尻トラブル
在宅センセに相談しよ。

お腹の張り
浮腫


に加え、
痒み
お尻トラブルの痛み


そしてまもなく始まるであろう副作用の
ゲーリー

苦行…😑

**********************

【追記】

AM11:00
ゲーリーまでではない軟便の連続攻撃に泣く😭😭😭

もんどりうちながら近所のお尻の病院を検索。
徒歩5分のところにあった!
木曜日、休診 😭😭😭エーン


食いしん坊

美味しいと思えるものが少しずつ増え、嬉しくて仕方のないオッケーです😋
今、最も美味しいと感じるのは「おにぎりwith大人のふりかけ」
ピンポン玉サイズのおにぎりを作り、冷凍庫にストックしています。
で、お腹が空いたらチンして〜ふりかけ混ぜて〜握って〜ぱくっ。

本日、調子に乗って食べ過ぎました💦

朝食 1個とラタトゥイユ
昼食 1個とラタトゥイユ

昼食後。
徐々に苦しくなりフグの様なお腹に。
おへそがひっくり返りそうになってました。
掃除がしやすそうでした☺️

座っていられず、仰向けになりひたすらマッサージ。
(何も出ず…)
もー苦しくて苦しくて。
お腹破裂して死ぬのか?ってくらい。

そんな時。

おにぎり2個でこれか…。
明日から気をつけよ。
あーでも美味しかったなぁ。
タラコ、美味し🤩
【ココロの声 その1】


夕方。
苦しいなりにやっと座れる様になりました。

夜は抜きだなぁ。
野沢菜のふりかけで食べようと思ってたのに。
残念😭
【ココロの声 その2】


どんだけ食いしん坊なんだか😅
ヨシ、明日はスープだけにしよ。

食べるんだ…😑
食べますともっ😆

浮腫とお腹の張り 〜6/9〜

5月中旬にアバアブ8回目を投与。
その数日前から足の浮腫、数日後からお腹の張りが出現。

あれから3週間。

【浮腫】
利尿剤
弾性ストッキング
マッサージ
脚を高くして寝る
で対応。

抗癌剤の副作用の痺れと相まって、つかまり歩きしないと怖い時も💦

手持ちの靴は履けなかったり、履いてもクッキリ跡がついたり。
マジックテープで調整できるサンダルしか履けず、おしゃれ感ゼロ😅
かわいいサンダル、欲しいな〜❤️

【お腹の張り】
相変わらずキューピー腹。
例えゴムでもウエストを締め付けるボトムは履けず💦
最近は、ゆるっとしたワンピとレギンスしか着ていません。
てか、着られません😭

ここから排泄のお話。
飲食中の方は注意してね。

今の私の腸は、便を送り出す動きが非常に鈍い。
と言うか、💩出す気あんのか?って感じ。

お腹が張って苦しい時。
大腸を右下腹部→上→左→下→右とゆっくり押すようマッサージ。
しばらく繰り返すと、💩とガスが出る。
すると、お腹は出っ張ったままだけど、苦しさからは解放。

お腹が張るようになってからは、普通に便意を感じたり、いきんで出す、みたいな事はありません😑
酸化マグネシウムと大建中湯を毎食2錠(袋)のMAX量飲んでコレ。

味覚障害が和らぎ、美味しいが感じられるようになり、食べる気満々だったのになぁ。
今度はお腹がそれを許してくれず😵

そんな中、良さそうなスープを発見🤗
野菜のポタージュ

今朝は枝豆とじゃが芋のスープをいただきました。
大満足😊